パンプ DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1:Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。【美品】篠塚和典の打撃バイブル(2枚組DVD)。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。【新品/DVD】大谷翔平/北海道日本ハムファイターズ 大谷翔平 投手三冠への奇跡。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。【DVD】浦田聖子/プロ・ビーチバレー・プレーヤー浦田聖子~女豹の軌跡~。Disk2:Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。自分でできる 頚椎ヘルニア改善プログラム。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。新日本プロレス・オフィシャル DVD BEST OF THE SUPER…。腰を鍛えることに特化しています。【新品未開封】MB整体 秘技ありよう/軸圧 松井真一郎 3枚組&特典DISC。Disk3:Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。羽生結弦。Disk4:PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。スポーツ・フィットネス The Front Headlock System John Danaher。Disk5:PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。スポーツ・フィットネス The Nth Dimension Of Brazilian Jiu-Jitsu。Disk6:LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。FC東京 ファンが選んだベストマッチDVD。Disk7:HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。DVD 新日本プロレス。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。伸長法講座 ビデオセット。フードガイドは、付属していません。マイケルジョーダン pontel社NBAブルスDVD7枚 9試合。バーベルは、付属していません。スポーツ・フィットネス Ken Yamamoto Tecnique Level3。楽天参考販売価格:21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD